Leer omgaan met wedstrijdspanning




Training 'Leer omgaan met (wedstrijd)spanning'


Herken je dit:

  • Thuis gaat de training lekker dus je bent klaar voor de wedstrijd. Maar zodra je op wedstrijd gaat neemt de spanning bij jou toe. En helaas komt er dan niet uit wat je kunt.
  • Je vindt het heerlijk om recreatief paard te rijden of met je paard bezig te zijn, maar hierbij ervaar je spanning die je belemmert in de optimale samenwerking en plezier met je paard.
  • Je wilt zo graag goed presteren, en als het dan niet lukt krijgen je emoties de overhand. Wellicht reageer je dit dan ongewild af op je paard.
  • Zodra je op pad gaat met je paard neemt de stress bij je paard toe en/of vertoond hij gedragsproblemen, bijvoorbeeld bij het laden of opzadelen.

Omschrijving

Zowel mens als paard zijn levende wezens. Met ieder hun eigen behoeften, emoties en reacties. Door inzicht te krijgen in wat je paard wil en wat het je wil vertellen, verbetert een groot deel van jullie communicatie.

Traject

10 sessies van 1-4 uur (wekelijks):

  • 4x groep & 6x individueel

Voor wie

(Wedstrijd)ruiters van 12-15, 16-18 jaar en 18-20 jaar

  • 4-10 deelnemers

Inhoud

Door middel van hypnotherapie en RDI (ik-versterking/EMDR), oefeningen in balans en ontspanning en de inzet van paarden, gaan we werken aan het versterken van de kwaliteiten die je nodig hebt:


  • Het verhogen van je zelfvertrouwen.
  • Het versterken van je focus en het verminderen van eventuele angsten.


Tevens gaan we oefenen met de samenwerking tussen paard en mens en krijg je huiswerk en begeleiding om aan de samenwerking met je eigen paard te werken.

Prijs

Tot 20 jaar € 399,- (excl. 21% BTW)

Vanaf  20 jaar € 599,- (excl. 21% BTW)

Individueel € 720,- (excl. 21% BTW) (zie training 'overwin je angst')

Exclusief eventuele reiskosten (€ 0,20 per kilometer)

De training gaat van start bij een minimaal aantal van 8 deelnemers.


Aanmelden of meer informatie

Mail: anita@nononsensecoach.nl of bel: 06-21 92 87 64


Trainingslocatie

Ruurda State
Kloosterweg 20
8741 KB Hartwerd

Contact


 
 
 
 


No Nonsense Coach


Waar mens en dier:

  • gezien en gehoord worden
  • zichzelf mogen, kunnen en durven zijn
  • goed zijn zoals ze zijn


Met respect en betrokkenheid voor mens en dier begeleid ik bij het (her)ontdekken en herstellen van het eigen unieke ik. No Nonsense, daadkrachtig en inspirerend.



Algemene gegevens


Telefoon:  06-21928764

Adres:  Kloosterweg 20, 8741 KB Hartwerd

Mail:  anita@nononsensecoach.nl


KvK 01102045

BTW NL1918.66.751B01

AGB code 98101166


Algemene voorwaarden

Privacyverklaring


Copyright No Nonsense Coach

Om ervoor te zorgen dat mijn website optimaal werkt, gebruik ik cookies. Als je de website blijft gebruiken, ga ik ervan uit dat je hiermee akkoord gaat.

Accepteren